Evénements Benyfitness

Comme chaque année, Benyfitness vous invite au Crosstraining de Pâques. Le lapin aura déposé des cadeaux pour les plus courageux ! RDV à 18h30.

Christelle d'éChristasanté intervient jeudi 27 mars pour journée dédiée au massage sportif.

Inscription à l'accueil de votre salle ou sur Resamania.

Challenge organisé avec notre partenaire Alba, boisson de récupération

• Un événement de CROSSTRAINING

• Ouvert à tous

• A faire avec un binôme

• Distribution de canettes ALBA à la fin du challenge, offert par Benyfitness

Pour la journée de la femme, la Team vous prépare un HIIT qui vous est réservé Mesdames. Et c'est vous qui êtes aux commandes ! Sur la base de la structure faite par les coachs, vous allez pouvoir choisir vos exercices !

Christelle d'éChristasanté intervient jeudi 27 février pour des séances de massage avec ventouses.

A découvrir! Inscription à l'accueil de votre salle ou sur Resamania.

Benyfitness vous donne une rose à offrir à votre moitié!

Pour la chandeleur, venez savourer nos crêpes à base de produits Nutripure. Se faire plaisir sans culpabilier!

Du 06 au 31 janvier 2025, vos 4 premières semaines sont offertes pour toute adhésion avec engagement.

Inscrivez-vous pour le Bike XXL de ce 27 janvier 2025, co-animé par tous vos coachs Benyfitness!

Chaque mois, Maëva vous prépare une recette de collation healthy. Savourez sans culpabiliser !

Conférence avec Christelle Bersezio, Naturopathe, sur la thématique :  Les bienfaits de la naturopathie dans l'accompagnement du sportif :

1. La naturopathie et le sport : Comprendre les principes de cette approche naturelle et leur intérêt pour les sportifs.

2. Nutrition et performance : Les clés pour une alimentation adaptée à vos objectifs sportifs.

3. Préparation mentale et physique : Techniques naturelles pour gérer le stress et booster votre motivation.

4. Récupération et prévention des blessures : Solutions naturopathiques pour une récupération optimale et une santé durable.

5. Échanges et conclusion : Posez vos questions et repartez avec des conseils pratiques.

Sur inscription (via résamania).

Le 20 janvier 2025.

Lundi 6 janvier 2025, venez partager un bout de galette chez Benyfitness. C'est la salle qui régale!